Перейти к содержимому
Основное меню
  • Спорт
    • Что дает спорт
    • Мир — ваш тренажерный зал
    • Техническое обслуживание
  • Упражнения
    • Прыжки на скакалке
    • Методы подготовки скакалкой
    • Трицепс
  • Рекомендации
    • Учитесь у своих старейшин
    • (Майк Тайсон и Кус д’Амато
    • Ключ к уверенности

Упражнения

#Упражнения

100 берпи в день

28 июня, 20209 июля, 2020 От Валентин Артемов

Ниже приведена история о женщине, которая ежедневно выпекала по 100 берпи в течение всего года. Тяжелая работа, выполненная этой 40-летней матерью, не только

Читать далее
Комментарий
#Упражнения

Вариации расширения трицепса

17 июня, 202024 сентября, 2020 От Валентин Артемов

Ранее на этой неделе я опубликовал несколько фотографий, на которых выделены два варианта расширения трицепса с собственным весом. Ниже вы можете увидеть, как

Читать далее
Комментарий
#Упражнения

Сравнение методов подготовки скакалкой

11 марта, 20209 июля, 2020 От Валентин Артемов

Возможно, я встречаюсь с самим собой, но я начал заниматься скакалкой в ​​1980-х и с тех пор по сути так и делал. Тем

Читать далее
Комментарий
#Упражнения

Достижение цели простейшим способом

18 февраля, 20209 июля, 2020 От Валентин Артемов

После публикации видео я получила несколько писем от зрители, которые были удивлены, увидев, что я работаю с упражнениями basic . Например, один читатель

Читать далее
Комментарий
#Упражнения

Обучение прыжкам на скакалке на асфальте

10 января, 20209 июля, 2020 От Валентин Артемов

Если вы знакомы с этой страницей, вы, скорее всего, когда-то видели, как я тренируюсь в прыжках со скакалкой. За эти годы я разместил

Читать далее
Комментарий
Свежие записи
  • Почему мигрени заслуживают большего внимания?
  • Периодическая боль, как судороги после овуляции
  • Можно ли излечить преждевременную эякуляцию?
  • Что такое супер ИППП?
  • Почему малярия распространяется в Венесуэле?
Свежие комментарии
    Архивы
    • Июль 2020
    • Июнь 2020
    • Май 2020
    • Апрель 2020
    • Март 2020
    • Февраль 2020
    • Январь 2020
    • Декабрь 2019
    Рубрики
    • Медицина и здоровье
    • Рекомендации
    • Спорт
    • Упражнения
    Мета
    • Войти
    • Лента записей
    • Лента комментариев
    • WordPress.org

    Все права защищены 2020